El carbonato de magnesio aporta muchos beneficios para nuestra salud. El magnesio es un mineral indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Tanto la…
El carbonato de magnesio es un suplemento para tomar magnesio. ¿Para qué sirve? Lo primero de todo vamos a explicarte para qué sirve el magnesio en…
Para conseguir que una dieta equilibrada y sana, ésta, debe contener todos los nutrientes para que una persona tenga cubierta todas sus necesidades y no…
Si has decidido empezar una dieta vegetariana, seguramente dentro de tu entorno hayas oído un montón de ideas disparatadas. No todas las creencias son reales,…
La cadena de frío ayuda a extender la vida útil de los los productos que llegan hasta nuestra mesa. Podemos definirla como una cadena de…
¿Tienes molestias o dolor en tus rodillas? ¿Te cuesta subir las escaleras? ¿ o bajarlas¿ ¿Cuando corres sientes un pinchazo que te hacer parar? A…
Hacerse mayor no es una tarea fácil. Envejecer es mucho más que ser viejo, es aceptar el paso de tiempo, la pérdida de personas de…
Correr aporta muchos beneficios para nuestra salud, tanto físicamente como mentalmente. Limpia las arterias y pulmones, despeja la mente, incrementa las defensas, tonifica los músculos,…