Gastronomía española y su cocina

La gastronomía española se caracteriza por el poco uso de las especias, el uso de aceite de oliva y por su diversidad de verduras , cereales, hortalizas, carnes y pescados. Guisar en vino, guisar con queso de oveja o asar a la parrilla son típicos de muchos platos de la península…

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La importancia del magnesio para los huesos y dientes

El hueso es un tejido vivo compuesto por minerales (calcio fósforo, magnesio y flúor), proteínas, agua, células y otras macromoléculas. Magnesio Como hemos comentado en otros artículos de nuestro blog, el magnesio (Mg) es un mineral muy importante para el buen funcionamiento en general del cuerpo, pero sobre todo de huesos…

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Cuerpos atléticos en función al deporte que se practica

La alimentación es fundamental en los deportistas de élite, que necesitan tener una dieta equilibrada y acorde a sus exigencias para destacar entre los mejores del mundo. El cuerpo es su instrumento de trabajo y están obligados a dotarlo de los productos adecuados para rendir a un alto nivel. Cristiano…

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11 Remedios caseros para curar los herpes

El herpes es una enfermedad inflamatoria de la piel provocada por un virus que se caracteriza por provocar lesiones en la piel en forma de llagas y ampollas. Suele aparecer los labios, nariz y genitales y son muy dolorosas. Los herpes son altamente contagiosos y una vez se entra en contacto con el virus…

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