Como combatir la ansiedad

La ansiedad es un estado de inquietud que puede aparecer en cualquier momento de la vida y a todas las personas. Se trata de un mecanismo defensivo ante situaciones consideradas amenazantes o cuando se está expectante. Tipos de ansiendad Según los psicólogos, existen diferentes tipos de ansiedad. Ansiedad rasgo.  Es aquél…

Sigue leyendo

¿Qué es el cloruro de magnesio

El cloruro de magnesio es un compuesto químico compuesto por cloro y magnesio que posee importantes beneficios para nuestra salud. Si nuestro cuerpo no recibe la cantidad de magnesio necesario, éste se verá afectado por algunas enfermedades. Tomando de forma habitual cloruro de magnesio ayudaremos a prevenir y combatir muchas infecciones. ¿Quieres…

Sigue leyendo